שם פרטי
שם משפחה
מייל
מרגישה מאויימת מתפריט החג?
רוצה לשמור על אכילה מאוזנת ועם זאת לענג את החג?

אם ענית בחיוב, המתנה שלי היא בדיוק בשבילך!!
חגיגה בריאה - מתכונים מתוקים לפסח בריא ושמח!!  
חוברת מתכונים דיגיטלית
עוד מתנה שווה מבית "צעד לבריאות".

קבלי מבחר מתכונים מגוון,
מעוגות בחושות ועוגיות בחמש דקות,
למנות מושקעות ומרשימות.
הכל מחומרים זמינים ומהודרים.
לשמחת חג ללא פשרות. 

את חוברת המתוקים לפסח הוצאת לפני 3 שנים
יותר מ600 משפחות רכשו אותה ונהנו מפסח מאוזן ושמח.

השנה החלטתי להעניק אותה במתנה 
ולאפשר לכל משפחה את העונג חג הזה (:
מה בחוברת?
28 מתכונים מעולים שנבחרו בקפידה 
עוגות, עוגיות, פינוקים וקינוחים   
ללא סוכר    
ללא שרויה*    
ללא קטניות    
מחומרים זמינים    
*ללא שרויה למעט 2 מתכונים
image
image
בונוסים נוספים:
רגע לפני שמתחילים - מאחורי הקלעים של החוברת, שיתוף אישי.
רגע לפני הפשלת השרוולים - טיפים ועצות לאפייה מוצלחת.
סודות מהמטבח הבריא - אגוזים ושקדים ותרומתם לבריאות.
רשימת קניות - כל מוצרי האפייה להן תזדקקי להכנת המתכונים.

רוצה קצת טעימות? בבקשה (:
עוגת שוקולד מהירה
פאי אגסים ביין לבן
בראוניז
קעריות פריכות במילוי תפוחים
עוגת שוקולד מהירה
image
דקיקיות שקדים
טארטלט אישי במילוי מפנק
image
image
image
image
באונטי
פנקייק
image
image
וואו, תודה על הפרגון!!
ברור שאני רוצה את החוברת (:
שם פרטי
שם משפחה
מייל
מתוך הפרגונים על "חגיגה בריאה":
טוב אני חייבת לצאת רגע מהמטבח כדי לכתוב לך...
המתכונים שלך פשוט מושלמים!! 
קניתי את החוברת של פסח ואני בבעיה רצינית... לא יודעת מה לעשות קודם. כל מה שאני עושה יוצא מעולה ואז זו התלבטות אם לנסות משהו חדש או לחזור על מה שכבר היה מוצלח...
תודה תודה על מתכונים נהדרים שבטוח שאשתמש בהם גם בשאר השנה .
תבורכי!!
(ש.א.)

שירה יקרה! בחג לא פתחתי מיילים
אבל בלב התכתבתי איתך ללא הרף בכל יום מימות החג...
קודם כל עשית לנו (לי ולבת) מרץ לסיים ת'מטבח בהקדם ולהפשיל שרוולים
לכל המתוקונים הלא הורסים הללו..
זה כבר שאפו ענק! אין זרז גדול מזה.
ניסינו כמה מתכונים, והייתה הצלחה ב"ה, עוגת הגזר התחסלה עוד לפני החג..
יישר כח ענק על היוזמה המבורכת והממריצה
ושנזכה לעוד חגים מבורכים ובריאים ושמחים:) 
(ד. א)

שירה את אלופה!!!!!! אין לי מילים. איזו השקעה!! 
את משהו. אין על המתכונים שלך... את מיוחדת.
אני כל פעם מנסה את העוגות שלך הכל מעדן מוששששש.
תבורכנה ידייך אני מכורה למתכונים שלך.
קניתי לפסח, אבל ממשיכה להנות מהמתכונים גם אחרי החג.
תודה ענקית
(א.א)

שירה היקרה!! 
המתכונים שבחוברת מצוינים!!! וגם באתר!!
תודה רבה!!!!
קלים מהירים ובריאייםם!!!
שמחה מאוד שקניתי!!!
והמלצתי בחוםם גם לאמא שלי
(מ. פ.)

תודה זאת מילה חיוורת להכרת הטובה שלי
כשיש מתכונים כאלה זה מאוד מחזק לעמוד מול הפיתויים המלאים בסוכר.
את פשוט מדהימה!!! תבורכי
(ח. ש.)

שירה יקרה! וואו!!!!! איזה אור בעיניים ובלב!!
כמובן ישר חטפתי ורכשתי לעצמי
במיוחד שזה מחיר ממש מצחיק עד ראש חודש!
תודה על הפינוק!
אני כבר יודעת שכל מתכון שלך שווה זהב!
(ה.ג.)

תודה רבה!!!!מגוון, עשיר, מפנק,
וחשוב מאד- ההוראות ברורות ממש!!!!!
(צ.פ.)

אני ממש מתרגשת לשתף שהתחלתי עם ההכנות הרצינויות לפסח והן...
חוברת המתכונים של שירה!!
כן כן זה מדרבן!
ונותן כח לסיים מהר מהר עם הנקיונות,

כדי לעטוף את המטבח באווירה פסחית ומתוקה :)
השנה אני קצת יותר במטבח לכבוד פסח,
והחוברת הזו תהיה הפינוק שלי!
מתכונים שווים שכל אחת רוצה לנסות!!
תודה שירה!
(ל.ח.)

חוברת מתכונים מושלמת!!!
תמונות שמגרות את בלוטות הטעם, סטיילינג מושקע,
עיצוב מוקפד, עימוד וסגנון נעימים לעין, נקיים.
חומרים זמינים ומוכרים, עם התאמה למנהגים שונים לחג פסח מהודר.
טיפים חשובים ויישומיים עד לפרטי פרטים! נספחים שהם ערך מוסף!
ומעל הכל התאמה לתזונה מאוזנת ואיכותית גם בשולחן החג...
חוברת שהיא חובה בכל בית כהכנה לחג כשר ושמח!
(י.ק.) 

שאלות שאולי רצית לשאול:
האם המתכונים בחוברת הם בריאים ואפשר להנות מהם ללא הגבלה?
מתכונים מתוקים, על אף שהם נעשים מרכיבים איכותיים, קשה לכנות אותם כמתכונים בריאים. אולי נכון יותר לקרוא להם מתוקים בהבראה..
מתכונים מרכיבים טבעיים, הם הדרך המאוזנת והטובה יותר לצרוך מתוקים, אך ללא ספק כדאי וצריך לצרוך אתם במידה. השתמשי במתוקים כפינוק מתוק באמצע היום, כשיש צורך באנרגיה חדשה או בשיפור מצב הרוח. או כקינוח לענג בו את החג. 

בחג הפסח יש מנהגים והקפדות שונות, איך אדע שהמתכונים מתאימים לי?
בדיוק מהסיבה הזאת השתדלתי מאוד להביא מבחר גדול של מתכונים.  
כל אחת תמצא את אלו שמתאימים לה, ומיתר המתכונים אפשר להנות במשך השנה.  

האם כל המתכונים הם מתכונים שדורשים אפייה?  
17 מתוך 28 המתכונים הם מתכונים הדורשים אפייה. 
 
אין לי מיקסר לפסח, האם אוכל להכין את המתכונים מהחוברת?  
את רוב המתכונים תוכלי להכין ללא מיקסר, בחלק מהמתכונים הדורשים הקצפה אפשר להשתמש במקצפה ידנית שאינה חשמלית.  

מהם החומרים בהם את משתמשת במתכונים שלך?  
החומרים העיקריים: אגוזים ושקדים, קוקוס, קמח תפו"א, קקאו, אבקת אפייה, שמן זית, ביצים, דבש, סילאן, תפוחים, אגסים, ועוד.. בחוברת המתכונים מופיע נספח עם רשימת קניות. 
רוצה להכיר אותי קצת?
נעים מאוד (:
קוראים לי שירה אזולאי, ואני מובילה נשים לשינוי תזונה בצעד קל ובהנאה.
בעקבות התהליך האישי שעשיתי ושפע הטוב שהוא הביא לחיים האישיים שלי,
הרגשתי שבוער בי להעביר את הטוב הזה הלאה.
לגרום לכל אישה לחיות בגרסה הטובה יותר של עצמה, 
במילים אחרות להרגיש אנרגטית, קלילה ומאושרת.  

התחלתי לשתף את הסביבה שלי על התהליך האישי שעשיתי.
כשראיתי את ההשפעה שיצרתי, קיבלתי דחיפה להתמקצע בנושא.
כיום אני מוכרת כיועצת תזונה מוסמכת לאורח חיים בריא.

תוך כדי התהליך, מצאתי את עצמי מחפשת מתכונים שיתאימו למטבח הבריא,
ויספקו לי מעבר לערכים התזונתיים, גם טעם ונראות ללא פשרות.

כי לאכול בריא, אין פרושו לוותר על המאכלים שאהבת,
אלא להחליף אותם באחרים, מזינים יותר, טעימים יותר, 
ומהנים גם לטווח הארוך..

"הצורך הוא אבי ההמצאה" כך מצאתי את עצמי מחברת מתכונים חדשים על בסיס יומי.
שיתופי מתכונים וטעימות של החברה דחפו אותי להקים את האתר "מסע בריאות".
בטח תסכימי איתי שכולנו מוצפות ומלאות בידע, כך גם בנושא אורח חיים בריא.
רק מה? מתברר שיש פער כואב בין הידע ליישום.
לכן הצבתי לי מטרה והיא להנגיש מתכונים לכל אישה.
כדי לאפשר לכמה שיותר משפחות להנות מתזונה מבריאה ומהנה.
החוברת הזאת שאני מעניקה לך במתנה, היא חלק מהפרויקט שלי (:

מוזמנת לבקר באתר ולמצוא בו שפע מתכונים מגוונים מחומרים טבעיים ואיכותיים.
מחכות לך טעימות נוספות לכל ימות השנה.

אחרי שהכרנו, כל שנותר לך, הוא רק לטעום..
איזו מתנה שווה!!
קיבלתי מרץ לזרז את הנקיונות (:
שם פרטי
שם משפחה
מייל
image