image
חגיגת מרקים במתנה!!
שם פרטי
מייל
בלי תנאים, בלי כוכביות. 
בחורף הזה כולם מתפנקים בכיף ובבריאות (:
image
אימהות מגיעות להסכמה:
אין כמו אווירה חורפית בחוץ, כדי להשרות שמחה בבית.
חורף שווה זמן איכות משפחתיוצלחות מלאות חום ואהבה.

יש הסכמה?  
יש גם מתכונים שווים ובריאים במתנה!!

אני מאמינה מאוד בכך שמתכונים קלים וטעימים 
הם הדרך לקרב בין הידע והרצון שלנו למה שיושב בצלחת.
לכן בחרתי לפנק אותך עם קובץ מתכונים בניחוח חורפי.

רוצה לחמם את האווירה בבית?
מה בחוברת?
24 מתכונים מעולים!!
מתכוני מרק מגוונים
מרקי קטניות,
מרקים טחונים,
מרקים "מוקרמים"
שקדי מרק, קרוטונים, 
ועוד הפתעות מחממות ומפנקות.
+ בונוס - מדריך מורחב לשימוש בקטניות
image
הצצה למתכונים שמחכים לך:
מרק ברוקולי מוקרם                                
מרק אדום                                               
מרק כתום                                                  
מרק קישואים ושמיר                                  
מרק סודות בלבן                                            
מרק אפונה קרמי                                          
מרק כתום סמיך ועשיר                              
מרק עדשים בשלושה צבעים                    
מרק עדשים וירקות
מרק אפונה וירקות                                      
מרק ירקות וגרגרי חומוס                           
מרק אטריות צבעוניות                                                            
מרק בצל עשיר   
מרק עגבניות וקינואה                             
מרק בטטה ועדשים                                 
מרק מיקס שעועית                                  
מרק שעועית פיקנטי                               
מרק סלרי וקציצות עוף                            
מרק עוף וירקות לקוסקוס                       
שקדי מרק                                                  
נשנושים למרק                                          
קרוטוני חומוס                                               
קראנצ’ למרק                                             
קעריות דלועים למרק         
מתוך התגובות על המתכונים שלי:
שירה יקרה!!
רוצה להודות מאוד על המתכונים שלך.
אני מוצאת שהם נותנים לי המון השראה ויכולת להתחבר לאוכל הבריא.
המתכונים שלך גילו לי כמה אוכל בריא הוא טעים ומזין.
אני מרגישה שאת מלווה אותי בקניות בסופר, וכך הבית שלי מתמלא בחומרי גלם טובים.
מחכה תמיד למתכונים חדשים.
(ר.ב)

שירה את אלופה!!!!!! אין לי מילים. איזו השקעה!! 
את משהו. אין על המתכונים שלך... את מיוחדת.
אני כל פעם מנסה את העוגות שלך הכל מעדן מוששששש.
תבורכנה ידייך אני מכורה למתכונים שלך.
מחכה להכין אין לי ספק שיצא טוב כמו תמיד :)
תודה ענקית
(א.א)

יש לי בעיה בריאותית, קיבלתי בשבילה המלצות תזונה מסוימות,
אבל האתגר שלי מאז זה למצוא מה לאכול,
וכדאי גם שיהיה טעים...
ממש ממש נהנתי לראות בחוברת שלך כל כך הרבה מתכונים שנראים טוב
ונראה שנכתבו במיוחד בשבילי
אני מאמינה שאני אשתמש בזה הרבה
תודה ענקית!!
(ש.א)


נצלי את החורף כדי להעשיר את התזונה המשפחתית
כיועצת לאורח חיים בריא, יש לי מטרה להנגיש את הבריאות לכל אישה, ולכל משפחה.
לכן, מעבר למידע שאני נותנת בנושא,
אני גם מצרפת מתכונים שיאפשרו ליישם את הנלמד.

מרקים הם הזדמנות מעולה לשילוב של שפע ירקות וקטניות בתזונה.
גיליתי שזוהי דרך מעולה להרגיל את הילדים לטעמים חדשים.

אני רוצה לאפשר לכל אחת להכניס את המיטב הזה למטבח הביתי.
והשמחה שלי היא הידיעה שיותר משפחות יתחממו החורף הזה בבריאות ובהנאה.

לכן את מקבלת את החוברת במתנה!!

את עוד כאן?
למי את מחכה?? 
הסיר מחכה לך (:
עוד לא הכרנו?
נעים מאוד (:
קוראים לי שירה אזולאי, ואני מובילה נשים לשינוי תזונה בצעד קל ובהנאה.
בעקבות התהליך האישי שעשיתי ושפע הטוב שהוא הביא לחיים האישיים שלי,
הרגשתי שבוער בי להעביר את הטוב הזה הלאה.
לגרום לכל אישה לחיות בגרסה הטובה יותר של עצמה, 
במילים אחרות להרגיש אנרגטית, קלילה ומאושרת.  

התחלתי לשתף את הסביבה שלי על התהליך האישי שעשיתי.
כשראיתי את ההשפעה שיצרתי, קיבלתי דחיפה להתמקצע בנושא.
כיום אני מוכרת כיועצת תזונה מוסמכת לאורח חיים בריא.

תוך כדי התהליך, מצאתי את עצמי מחפשת מתכונים שיתאימו למטבח הבריא,
ויספקו לי מעבר לערכים התזונתיים, גם טעם ונראות ללא פשרות.

כי לאכול בריא, אין פרושו לוותר על המאכלים שאהבת,
אלא להחליף אותם באחרים, מזינים יותר, טעימים יותר, 
ומהנים גם לטווח הארוך..

"הצורך הוא אבי ההמצאה" כך מצאתי את עצמי מחברת מתכונים חדשים על בסיס יומי.
שיתופי מתכונים וטעימות של החברה דחפו אותי להקים את האתר "מסע בריאות".
בטח תסכימי איתי שכולנו מוצפות ומלאות בידע, כך גם בנושא אורח חיים בריא.
רק מה? מתברר שיש פער כואב בין הידע ליישום.
לכן הצבתי לי מטרה והיא להנגיש מתכונים לכל אישה.
כדי לאפשר לכמה שיותר משפחות להנות מתזונה מבריאה ומהנה.
החוברת הזאת שאני מעניקה לך במתנה, היא חלק מהפרויקט שלי (:

מוזמנת לבקר באתר ולמצוא בו שפע מתכונים מגוונים מחומרים טבעיים ואיכותיים.
מחכות לך טעימות נוספות לכל ימות השנה.

אחרי שהכרנו, כל שנותר לך, הוא רק לטעום..
ברור שאני רוצה להוריד את החוברת 
ולהרבות בבית שלי חום, משפחתיות, שמחה ובריאות!!
שם פרטי
שם משפחה
מייל
שיהיה לבריאות ולשמחה!!